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ナチュレホーム中嶌です。
今日は照明の選び方について書きます！
照明を選ぶ際には「明るさ」「色温度」に注目することをおすすめします。
1.「明るさ」
明るさは感じ方に個人差があり、
必要な明るさも使う場所や目的によって異なります。
また、高齢になると今までどおりの明るさでは足りなくなります。
・・・という、非常に「この部屋にはこの明るさ！」とは言い切りづらい背景があります。
そんな中でも目安として使われているのが
「白熱灯30Ｗ＝１畳」という考え方です。
蛍光灯照明にもＬＥＤ照明にも、「白熱灯○○Ｗ相当」と書いてあることが多いので、
分かりやすい指標になるのではないでしょうか(^^*)
ただし！
ＬＥＤの照明器具やＬＥＤ電球などは製品によって明るさに差があります。
下にしか光が広がらないタイプ（書いてある白熱灯のワット数よりもやや暗く感じます）なのか、
全方位に光が広がるタイプ（改良版として最近こういうタイプが出てきました）なのか、
そしてどちらのタイプが必要なのか・・・を考えて購入されることをおすすめします。
また、お部屋全体を明るくすることも大事ですが、
作業・勉強をする場所を局所的に照らす補助照明を活用すると、より心地いい空間になると思います。
2.「色温度」
これは「色味」と言い換えた方が分かりやすいかもしれません。
光にも寒色、暖色があると感じたことがあると思います。
照明器具を買う際、「昼白色」や「電球色」等の表示を見かけたことがあるかもしれません。
↑の画像で上から順に
「昼白色」・・・寒色系の白っぽい光。作業や勉強に適しています。白さがあるので、より明るく感じます。
「白色」・・・白っぽい光。作業や勉強に適しています。
「温白色」・・・やや温かみのある光。
「電球色」・・・温かみのある光。白熱灯の色です。リラックスする光として、近年の新築住宅で多く使われています。
基本的には「昼白色」と「電球色」の二択です。
パナソニック、東芝、三菱、ダイコー、オーデリック等、大手照明メーカーの製品にはほとんど表示されています。
昼白色と電球色が一つの空間に入り混じると、人によってはちぐはぐな印象を受けることもあります。
それを避けるためには・・・「昼白色or電球色で統一する」か、「調色機能のあるＬＥＤ照明をつける」ことが解決方法です！
ＬＥＤ照明では、「調光・調色機能」のあるものも多く、
それだとシーンに合わせて「明るさ」と「色味」を調整できるのでおすすめです。
照明選びは難しいですが、少しでもご参考になれば幸いです。
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